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feuilleté de légumes au rouget

Composition : Poisson et légumes Gluten : Sans gluten

Description : Les ingrédients  :

  • 4 tomates
  • 1 aubergine
  • 4 c. à soupe de mascarpone
  • 1 citron jaune
  • 1 c. à café de graines de cumin
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 branches de thym frais
  • 4 filets de rouget
  • Sel et poivre

Préparation  :

Couper les tomates et l'aubergine en rondelles très fines.
Dans des ramequins ronds, intercaler des rondelles de légumes, des cuillérées de mascarpone, des graines de cumin. Saler, poivrer et arroser de quelques gouttes d'huile d'olive entre chaque couche.

Tailler les filets de rougets en lanières et les déposer en spirales sur le dessus des ramequins. Ajouter un peu d'huile d'olive, le jus du citron et parsemer de thym frais. Mettre au four à 180°C pendant 15 min.

Mot clé : légumes

Affichage : oui

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