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Manger en famille pour éviter le surpoids de nos enfants…

Le 06 octobre 2014

 

Une étude publiée le 3 octobre 2014 dans The Journal of Pediatrics, nous révèle que les adolescents qui mangent avec leurs parents sont moins obèses ou en surpoids.

Des chercheurs du Minnesota ont suivi pendant 10 ans des adolescents. 55% des adolescents étaient en surpoids et 22% étaient obèses. Mais parmi ceux qui ne mangeaient jamais avec leurs parents, 60% étaient en surpoids et 29% obèses.

Sachez chers parents qu’il suffit d’un ou 2 repas en famille par semaine pour avoir une influence positive sur la silhouette de votre enfant.

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