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> Purée de potiron au micro onde

Purée de potiron au micro onde

Composition : Légumes Gluten : Sans gluten

Description :

Les ingrédients : (pour 4 personnes)

  • 400g de potiron
  • 250ml de lait
  • une pincée de noix de muscade
  • 40g de crème fraîche
  • 40g de fromage râpé.

Coupez le potiron en morceaux, mettez le dans un plat à micro onde avec le lait, la noix de muscade et le sel.

Couvrez et faites cuire au micro-onde (750W) 10 minutes en remuant 2 fois en cours de cuisson.

Passez au mixer, ajoutez la crème fraîche et le fromage râpé, poivrez et mélangez bien.

Mot clé : purée micro-onde

Affichage : oui

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