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Se motiver

Boostez votre motivation pour tenir votre objectif de perte de poids

J'achète mon programme !

Prêt(e) à atteindre vos objectifs de perte de poids ? La motivation sera la clef de votre réussite. J’ai envie de maigrir, j’ai envie de retrouver/avoir une silhouette pour me sentir mieux avec moi-même…
La motivation va vous permettre de transformer ce fameux « j’ai envie » par : « Je veux maigrir ! Je veux me sentir mieux dans mon corps et dans ma tête ! ».
Je vous propose aujourd’hui de retrouver votre motivation. Les régimes yoyo, reprendre des kilos après 2 ou 3 mois de souffrance (période de restriction…) aujourd’hui c’est fini !
Le programme que j’ai développé n’est pas un régime à la mode ou un régime de magazine qui sont souvent trop difficiles à mettre en place et presque intenables sur la durée.
Tout commence par la motivation. Et la motivation se trouve en vous. Je vais vous apprendre « comment » retrouver votre motivation en vous donnant les outils nécessaires à garder dans la durée pour votre propre motivation.

Ce programme se décompose en 7 points clefs :

  • Définir un objectif. Définir non pas un objectif de perte de poids mais bien VOTRE objectif de perte de poids adapté.

  • Déterminer votre stratégie. Il n’y a pas un régime universel. Montez votre propre stratégie pour atteindre votre objectif.

  • Activer la volonté. Comment activer votre volonté à tout moment et faire de votre objectif une réalité au quotidien.

  • Rester focus. Vous donner les clefs pour rester focalisé sur votre objectif de perte de poids car vous le voulez et qu’aucun élément ne va vous faire dévier de votre objectif.

  • Lutter contre les « forces obscures ». Apprendre à se relever lors de périodes de doutes, de stress… faire de l’échec non plus une réalité mais bien un moyen de se relever

  • Consolider votre changement. Consolider les différentes étapes de changement pour retrouver sa motivation jusqu’à la réussite de votre objectif.

  • Votre programme. Comment je m’entraîne ? Comment atteindre mon objectif ? Par un programme clef et une ligne directrice qui vont vous permettre au quotidien de grandir, de changer, de vous motiver.

Ce programme n’est un pas un régime. Non ! C’est un programme basé sur la transition et la transformation de vos habitudes alimentaires, de vie. Créer un pilote automatique que vous avez choisi pour réussir votre objectif de perte de poids et plus largement tous vos objectifs au quotidien.

Avec ce programme en ligne, vous avez la possibilité d’avancer à votre rythme et vous transformer dans la durée. N’oubliez pas qu’il n’existe qu’un seul vrai partenaire pour réussir : c’est vous. Alors prenez soin de vous, prenez les bonnes décisions et motivez-vous pour atteindre vos objectifs de perte de poids. Et n’oubliez : « je n’essaye pas de faire les choses, je fais les choses » !

Virginie B.

Prix du programme : 67 €

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