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Comment votre diététicien nutritionniste prend en charge votre surpoids

En France 72% des hommes et 68% des femmes déclarent avoir besoin d'un soutient pour les aider à maigrir (étude GlaxoSmithKline).

Se faire accompagner, conseiller, motiver, peut sembler rassurant quand on entreprend un régime. Un accompagnement personnalisé sur le long terme avec un diététicien nutritionniste donne des repères et des principes à intégrer à votre rythme dans la vie quotidienne.

"J'envisage la perte de poids en respectant votre corps"

Nous mangeons pour nous faire plaisir et pour apporter à notre organisme tout ce dont il a besoin au bon moment pour fonctionner correctement.

Si vous respectez vos besoins dictés par votre faim et votre satiété, votre métabolisme va se réguler et éliminer à son rythme les kilos qu'il avait stockés lorsque vous aviez un rythme alimentaire inadéquat.

Pour mettre en place votre programme je m’inspire de différentes approches et surtout des derniers résultats de la recherche scientifique en terme de fonctionnement du métabolisme, j’utilise aussi beaucoup la chrononutrition qui me semble absolument essentielle pour obtenir un amaigrissement durable.

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" Je vous aide à trouver votre motivation, je vous accompagne pour atteindre votre objectif "

Vous allez maigrir pour atteindre votre poids de forme, en apprenant à manger selon vos besoins et cette nouvelle hygiène de vie vous apporte tant de bien être que pour rien au monde vous n'aurez envie de revenir à vos anciennes habitudes alimentaires.

Si vous faites parti de ces personnes qui multiplient les régimes restrictifs et qui aujourd'hui prennent 1kg en regardant la vitrine du pâtissier, il est urgent pour vous d'opérer une refonte totale de vos habitudes alimentaires pour rééquilibrer votre organisme afin de corriger toutes les carences que vous lui avez infligées pour qu'il puisse enfin se stabiliser à un poids qui lui convienne et qui vous convienne.

Mais il faut aussi que vous retrouviez vos sensations de faim, de satiété et de plaisir d'être à table en mangeant les aliments qui vous font plaisir.

«Il est indispensable de manger avec plaisir pour maigrir efficacement»

Contactez moi en m’envoyant un mail à >contact@nutrition-virginie-bales.com ou appelez moi au 01 86 65 78 52

Virginie B.

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